晨报记者 俞炯

在上港队规复练习的前两周，本土球员们主要的练习便是体能，这是相应中国足协“春季大年夜练兵”的要求从上周开始，跟着佩雷拉为首的外教团队解除隔离，球队的练习内容开始以技战术为主

为了查验“春季大年夜练兵”的成果，本周上港队专门组织了一次YOYO体测，据悉所有球员的成就都达到了标准，更有不少人还逾额完成了义务

上港队三名巴西外助胡尔克、奥斯卡和洛佩斯在本周开始和全队合练之后，也是热心飞腾

别的，之前在国家队的门将颜骏凌也在本周一停止了短暂的假期，开始跟队练习至此，除了继承滞留迪拜的奥地利外助阿瑙托维奇，上港队已经做到了全员规复正常练习

因为中超开赛日期不决，亚冠小组赛也被至少推迟到7月份，上港队今朝能做的便是安心练习，继承磨合声威和练习训练战术，随时做好新赛季开赛的筹备