新快报讯 记者王敌报道

昨天上午,中国足协对外宣布了《中国足球协会关于开展“春季大年夜练兵”活动的看护》,要求男、女足各级国家队、各职业足球俱乐部以根基体能练习为冲破口,有针对性地加大年夜耐力本质、气力本质练习,以“YOYO测试、12分钟跑测试、5×25米测试、深蹲、卧推、原地纵跳和体脂率”等作为根基测评指标,强化练习,补齐短板。

昔时的yoyo体侧累趴不少球员

足协在《看护》中要求,原则上各级国家队步队治理部门引导、各个俱乐部总经理为引导小组第一责任人,各支步队主教练为直接责任人,主教练必须共同引导小组事情,步队领队承担日常监督职责。《看护》中明确写道:在继承强化我国足球运动员在速率、灵敏等上风专项特性的根基上,有针对性地加大年夜耐力本质、气力本质练习,以“YOYO测试、12分钟跑测试、5×25米测试、深蹲、卧推、原地纵跳和体脂率”等作为根基测评指标,经由过程强化练习,补齐短板。

3月10日之前,各级国家队、各职业俱乐部将本单位“春季大年夜练兵”相关组织环境报中国足球协会。详细内容包括但不限于引导小组组织布局、成员、详细团结人,步队集中环境,步队在2020年3~4月的练习光阴、练习地点和练习计划等。并每两周将本单位练习安排、练习计划履行环境报中国足协。按照要求,各支步队每周有效练习光阴不少于16个小时,而所有球员的体脂率不得跨越11%。

为此,中国足协也将成立“春季大年夜练兵”监督反省事情组,强化对“春季大年夜练兵”事情落实环境的监督、反省、问责。事情组会不按期赴各级国家队、各职业俱乐部进行反省,并对运动员根基测评指标进行抽查,抽查结果将按期在中国足协官网长进行公示、排名。对优秀的步队、俱乐部及小我进行表扬,对未达到指标的步队、俱乐部及小我进行传递品评,并取消年度联赛评优资格。

昔时,YOYO体测曾经是中国球员的上岗资格之一,是硬性要求。和当初比拟,如今中国足协并没有把这条要求列入上岗稽核中。广州富力旧将汪嵩曾表达过对YOYO体测的肯定,他说:“假如是作为一种练习措施,YOYO是有必然事理的,但YOYO不应该作为联赛的稽核标准。”据悉,在和江苏苏宁的条约到期之后,规复了自由身的汪嵩有望加入四川九牛。